感受非洲——不一样的新陈代谢

来源: 中交机电工程局有限公司 发布时间:2015-02-13 访问:4013

        踏进非洲大陆,你会发现一个有趣现象:头发胡子指甲催了肥一般长得飞快,皮肤屑明显增多,消化系统也出奇地好……是什么原因造成了我们身体内不一样的新陈代谢变化呢?——肯尼亚高原海拔以及热带草原气候使然。

    非洲不一样的新陈代谢对我们国人影响几何?
       目前在非华人圈有两种不同的说法:一是新陈代谢加快容易使人衰老。从科学角度说,长期生活在温度较高的地区,人的新陈代谢快,平均寿命短,生活在寒冷的地方道理相反。肯尼亚人均寿命低就是一很好的证明;另一种说法是,新陈代谢加快,能使人体机能长期保持在健康水平,从而延缓人的衰老。这我们也可从当地人特别是马赛人健康的体格、优美的线条、敏捷的身手略知一二。
       持第一种说法者认为,身体的新陈代谢和衰老之间有着绝对的联系。通常情况下,新陈代谢加快,细胞物质更新变快,加速了细胞衰老,生命周期提前,生命体相应衰老。正是由于这个原因,非洲本土居民寿命低于国人,而且世界范围内运动员寿命也会低于正常人。在非洲,年长者特别是婚后的女人告别标准身材拥有大象腿水桶腰提前迈入老年者比比皆是。
       一个人越年轻,新陈代谢越快,这是不争的事实。因此我赞同第二种说法:新陈代谢加快有助于我们保持健壮的身体和健康的心态,就算是高海拔低纬度强紫外线导致皮肤容易衰老但对于保持人体发动机——心脏的正常运转极其有利。而且,不一样的新陈代谢成了我减肥的奇招:赴非4个月后,体重已经从68公斤减到了60,远远低于大学毕业时62公斤的水平!这还是在我没刻意控制饮食和睡觉时间的情况下完成的,唯一坚持的就是每天约50分钟的晨跑。不知不觉中感到自己变得年轻而充满活力,这是多么奇妙的事情啊!
       尽管目前我还未查到对以上两种近乎矛盾说法的合理解释,但我们既要适应新陈代谢在国内是一种慢生活的节奏,也要适应进驻非洲后加快了的新陈代谢的快节奏。它有助于我们保持机体的健康和年轻的心态,而这,无疑是我们“扎实周密、坚韧执着、志在必成”完成蒙内标轨铁路光荣而艰巨建设任务的本钱。
       多年以后,我们也会在社会的新陈代谢中退出舞台,但在率先建成世界一流企业的新征程中会更有后来人!

                              中交机电局蒙内三电项目部  唐伟